こんばんはー。 今週末走るスイカロードレースで10キロ40分切りを目指してぼちぼち走っております。16日(土)に10キロを走ってみたところ、40分07秒という記録でした。このときは涼しかったんですが、本番は天気予報だと蒸し暑そうな雰囲気で、…
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