先週からeA式の練習をスタートしました。 eA式サブ3チャレンジ1週目(4月1日~7日)をふりかえります。 メニュー 結果 月 飲み会 紹興酒で死ぬ 火 ジョグ(キロ6)60分 ◯ 10キロ 水 快調走(キロ5)60分 ◯ 12キロ 木 ジョグ(キロ6)60分 ◯ 10キロ 金 …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。