ちょびの走りっこ記録

サブ3目指して走ってます!

2017-07-01から1日間の記事一覧

サロマ湖100kmウルトラマラソンふりかえり【その5】54.5~79キロ

先週見られなかったランスマの録画を見ました。 足裏の痛み特集でした。 僕はほぼ慢性的に右足裏がおかしいです。 番組で紹介されていた足首の硬さチェックをやってみたところ、自分の足首がすごい硬くてびっくりでした。 ーー 前回まで サロマ湖100kmウルト…