ちょびの走りっこ記録

サブ3目指して走ってます!

eA式入門

eA式入門

来シーズンに向けてどんな練習法を取ろうか考えておりまして、少し前に以下の本を購入しました。 eA式マラソン“新常識”トレーニング 作者: 鈴木彰 出版社/メーカー: ナツメ社 発売日: 2011/11/18 メディア: 単行本 購入: 2人 クリック: 9回 この商品を含むブ…