昨日の記事に訪問、スター、コメントくださったみなさん、本当にありがとうございます！
今までコメントしづらいであろう結果を残し続けてきたという自負があったので（あとちょっとでサブ３みたいなやつとか）、ようやくコメントしやすい結果が出せてよかったなと心から感じております。
まー、ほんとマジで地味ですけれどもｗ
僕、はてブロのスターのやりとりが好きで、スターでのお気持ちというのもしっかり受け止めております！めちゃくちゃうれしいです！ありがとうございます！
去年５月の仙台ハーフが１：４７：２３という自己ワースト記録、去年１１月のフルが３：１９：５７というタイムだったので、自分で言うのもなんですが今回よく３時間切れたなと。
天候やコースの相性、ピーキング、体調、メンタル的なものも含めて全てがうまくはまった結果だと思います。
レポの総括で書こうと思いますが、もちろんヴェイパーという兵器を投入したのは大きな勝因ですが、一番大きかったのはスラムダンクです。
では、レポ続きです。
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８：５０ 会場の葛飾あらかわ川辺公園到着
受付〜
黄色い袋をもらいます。
会場の様子。いくつかブースでてます。
スカイツリーが見えるポイントで走る支度をします。
黄色い袋の中身チェック。
この黄色い袋がしっかりしたつくりになっているのでいろいろ使えそう。
僕はけつに敷くシート代わりに使ってみました。
中身はこんなかんじです。
僕の悪いクセで受付でもらった補給系のものを何も考えずにその場でとりあえず食べたり飲んだりするんですが、それで以前失敗したことがあるので自粛。レース直前何も口にしない！
続きまして、お着替えタイム。
寒い時のことを考えて何パターンか装備を持参していましたが、穏やかな日差しに加えて無風なので半袖短パンでも全然寒くありません。
ただ、スタート前になるとやっぱり風あるなと思って以下の装備に落ち着きました。
・サンバイザー
・あみあみのきもきもインナー
・はてブロＴ
・アンダーアーマーのいつものおパンツ
・ノースフェイスのいつもの短パン
・アームカバー
・トレランで使ってる薄手の手袋
僕と同じくサブ３ペーサーについていったランナーは、超薄着スタイルの人もいればウィンドブレーカーを着て走っている人もいて様々でした。
ペーサーは半そで短パン手袋って装備でした。
補給で携行したもの。
左から順に使うつもりでしたが、実際に使ったのはブドウ糖タブレット３つでした。ジェル使いませんでした。
てか、このブドウ糖タブレットなんですけど、僕的にはナトリウム的なものをとる方が大事だと思っていて、ブドウ糖って一時的な効果しかないと思うんですね。ただ、この時期って塩熱タブレットどこさがしても売ってないんですよ。夏場に買いだめしておいた方がいいかも。まーお店にないならネットで買えってはなしですけれども。
開会式的なことをやってます。
今回のＭＣは前回走ったフルに続きＭ高史さんです。
Ｍ高史さんとの遭遇率高し。
今回も「現状打破」ってばっかり言ってました。
「現状打破」って言葉、いい言葉だと思いますが、こうも毎回毎回「現状打破」って言われると全然響かなくなってきますね。
スタートゲート
フィニッシュゲート
ゲートの近くにスペシャルドリンクを置くことができます。
とくに制限なく置きたい人は自由に置けスタイル。
でも、どうなんでしょう。これ走りながらとれると思えないんですけどねー。
僕のタイム帯でスペシャルドリンク使っている人、数名いました。
ちゃんと取っててすごいと思いました。
そうそう、シューズはヴェイパーさん（欲求不満のムラサキ）です。
ヴェイパーさんのレースデビュー戦。
買った日とレース前日と今回、ヴェイパー履くのは３回目です。
９：３０にトイレ。とくにアップするでもなくぼーっと音楽を聴いて、スタート直前にダメ押しのトイレ。
そのトイレの行列が長くてスタート時間がどんどん迫ってきます。
トイレを出たところでスタート１分前のアナウンス。
やべやべ、急いでスタートゲートへ。
あれ？サブ３ペーサーがどこにいるか分からん。
この大会、ペーサーが２時間５０分、３時間、３時間１０分、３時間２０分、３時間３０分、３時間４５分、４時間とかなり刻んでくれる親切設計。
ちなみに、ハーフの部も同時にやっていて、フルの制限時間が４時間３０分、ハーフは３時間です。
定員フル６００人、ハーフ２００人。
記録賞の総合順位が５０位／６２２名となっているので定員以上のランナーが走っていたことになりますし、地味地味言われておりますがけっこうちゃんと人いました(^^;)
記録志向のランナーにはもってこいのいい大会です！
サブ３ペーサーが見つからなくてどんどん後方に向かうと、３時間１０分のペーサー発見。おっと行き過ぎたと思って前方に戻ろうとしたところでスタート１０秒前。
はい、もうここでいいやというところで、
１０：００ スタート！
つづく。
