２０２２年、最後のブログです。
この１年をふりかえります。
題しまして、
ちょびの走りっこ記録
ひとり流行語大賞２０２２！
ひとりで流行語大賞とかいうさっぶい企画です。てか流行語の意味はきちがえてる気がする。
↓過去のやつ
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第５位 けつあな確定
村神様？？は？？はあ～？？
いよいよ流行語大賞の意味が分からなくなってきました。
世の中の表と裏の差が如実に出るようになった昨今。
新聞、テレビといった既存メディアにもはや真実はありません。
つーか、流行語大賞、『けつあな確定』以外ねーだろ！！
いかに、自然なやりとりの中に『けつあな確定』を放り込むか、みなさんやりましたよね？
この人はほんと上手に『けつあな確定』使うな～、けつあなお上手〜、けつあな名人やわ～と感心したものです。
いや、流行語大賞、せめて『青春は密』じゃない？
仙台は育英の甲子園優勝でフィーバーしました。
僕は『青春は密』って言葉の中に、いい加減にしろよ、子どもたちの可能性をこれ以上つぶすなっていう非常にロックなメッセージを感じました。
今後とも仙台育英に限らず宮城のスポーツシーンが盛り上がってほしいと思います。
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第４位 生ハム
９月、秋田トレイルランフェスティバルに参加しました。
完走後、お土産に生ハムを買いました。
ふりかえってみると、なぜ自分は生ハムを買ったのか、自分の行動が理解できません。
家に帰って、生ハム買ったからいつでも食べてねーとテーブルに置きました。
しかし、いっこうに手がつけられない生ハム。
１ヵ月、２ヵ月、と時は過ぎて行きました。
あの生ハムいつになったら食べるんだ、僕の頭には生ハムのことがずっと頭の片隅にはりついてはなれませんでした。
もう生ハムとは決別しよう！
そう思い立った、昨日、１２月３０日。
生ハムを食べることにしました！
いや、なんかもう色かわってるじゃーん。
手作り的なものなので真空パックに賞味期限が印字されていません。
開封。
お歳暮でいただいた普通の生ハムとの比較。
なんかちょっと発酵臭がするよー。３ヵ月以上放置してたんだからさすがにダメじゃない？
真空パックされているけれども。。
そんな僕の心配をよそに、寄こせと言って生ハムに手を出す父。
なんて勇敢なんだ。
こんなに勇敢な父を見たのははじめてかもしれない。
父「うん、いける。」
まじか！
僕も一口食べてみました。
「ん、やっぱ発酵臭が気になるけどー、食べてみると全然いける！てか、しょーーーっぱっ！」
そうです、生ハムは保存食です。
これでもかって塩漬けにしてるわけです。
完全な真空パックなら酸化もしない！
これは食べられる！
むしろ１年ぐらいたってから食べるべきだったかもしれない！
生ハムの底力を知った、２０２２年、年の瀬。
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第３位 シン・ウルトラマン
６月、会津磐梯山ウルトラマラソンを完走して、晴れてシン・ウルトラマンになりました（？）。
ずっとレポを未完成のままにしてしまって、さきほど【その５】をあげてレポを完成させました。
ちゃんと練習しないまま走ったので地獄を見ました。
とても走りがいのあるコースでいい経験になりました。
映画『シン・ウルトラマン』もすごくよかったです。
今年見た映画ベスト３。
３位 すずめの戸締り
２位 シン・ウルトラマン
１位 THE FIRST SLAMDUNK
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第２位 チームフェラ女将
初ロゲイニングだったんですが、われわれチームフェラ女将、なんと準優勝！
われわれチームフェラ女将（言うまでもなく仮名）、ラン歴も走力も全く異なる３人だったんですが、奇跡的に準優勝することができました。
このロゲイニングでチームプレイの醍醐味を感じることができました。
僕、やっぱり駅伝とかリレーマラソンとか無理なんですけど（駅伝やリレーマラソンを否定する気持ちは毛頭ないので誤解のないようお願いいたします）、ロゲイニングの場合、それぞれがお互いの足りないところを補い合い励まし合っていっしょにゴールを目指すことができる、そこがいいところだと思います。
メンバーのＹさんは走った後いたく感動して、先日いっしょに飲んでまたその話しをしてきてもういいだろって思ったんですが、Ｙさんがそれほど感動してるのを見て僕としてもチームっていいものだなと改めて思いました。
下ネタ大好きという共通項もあって、あ、ウソです、僕は下ネタ大嫌いです（このくだりいい加減うざい、って言われても大事なことだから書くよ！）、楽しく走りまわることができていい思い出になりました。
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第１位の発表の前にランク外のノミネート作品をご紹介。
ブログに全然関係ないものも含めています。
「圧倒的に大外から入る（大外傑）」「松山新銘菓、ラマちゃんだんご」「ペガサスターボネクストなんちゃらー」「水場はあります！スタップ細胞はあります！」「全国旅行支援が使えなかった大曲の某ホテルいまだに根にもってんかんな」「ノートラップ、ノーライフ」「秋田は裏切らない」「キンマン♡」「ヴァギナ公園」「いわきの宝剣黒糖エクスカリ棒（コクトウエクスカリバー）」「７２キロが８０キロ」「ちょびはどこへ向かっているのか」「逆走三姉妹」「豚汁杯優勝」「ブラボー！」「ドリブルこそちょびの生きる道なんだよ！！」「ドラクエウォーク冬のBAN祭り」「老いるショック（みうらじゅんさん）」
こうしてみるとなんかよく分からない１年でした。
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それでは第１位の発表どえす！
第１位はー
第１位 はぐれみきゃん
５月、仙台ハーフを走りました。
その一コマ。
（けんちゃんさんのブログより）
もうさー、ブログ初見の人、これ見てどう受け止めればいいの？？ｗｗｗ
以下、関連ブログ。
スペシャルサンクス：
けんちゃんさん(id:kenchan-run)、ナコラマさん(id:nakotorama)、コウさん(id:mitunis16)（順不同）
なんて言えばいいんでしょうか、僕の語彙力ではとても言語化できない。
ただただ出てくる言葉はカオスのみ。カオス神殿です。
この４人で同じレースを走れたこと、さらに打上げまでできたこと、それが本当にうれしかったということに尽きます。なんといっても、愛媛のUMAですよね。
面倒くさいのでわれわれの関係性は書きませんし、内輪内輪してて大変申し訳ないのですが、改めてこれまでの経過をふりかえることができるブログっていいなと思いました。
コロナ禍以降、どうしてもブログを通じた関係が希薄になってしまい、ブログを通じた関係があってもそれは環境的に近しい関係の方とのつながりが中心になっていると思います。
それでも、コロナ禍前からずっと続いてきたブログを通じた関係性、とくにランブログには互いに喜びや苦しみを分かち合ってきた強いつながりがあると思います。
仙台ハーフで、時空を超えて、いや時空は超えてないか、このつながりが具現化したこと、レアブロガーとの出会いが叶ったこと、最高の機会でした。
遠くからお越しいただいた、ナコラマさん、コウさん、そして、はぐれみきゃんの捕獲に見事成功した勇者けんちゃんさんに心から感謝です。僕はとくに何もしてません、すみません💦
次回の仙台ハーフ、すでに優先権を消化している僕は参加があやういのですがどうなるか。。
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はい、という１年でした（？）。
２０２２年は、年明け、コロナでエントリーしていた大会が中止になりモチベーション低下。
そんな折、３月に地震があって腰を痛めました。
この腰痛が根深く、よくなったと思って走ったらまた痛くなる、よくなったと思ったら痛くなるという状態が続きました。
そんなんで、もー、ソシャゲ沼っすよ。ソシャゲ三昧。今もランよりソシャゲ、ランよりメガモン討伐みたいなかんじが続いてますけど。。
６月に入って、定期的に通っていた整骨院に加えて、別の整骨院にも週１で通うようになりました。
すぐに効果がでて、９月に泉ヶ岳を走ったあたりでもう大丈夫そうだと確信できるに至り、今は通う頻度を減らしています。
このへんの腰痛の治療経過をブログでまとめようと思いつつ書かずじまいになっていました。
なので今ちょろっと書きます。
初回でＡＩ診断的なもので以下のような説明をいただきました。
右腰が痛かったところ（左腰は全然痛くありませんでした）、右半身に集中というか、右半身だけひたすら施術をしてくださいました。特に腸腰筋をほぐしてくださったのが効いたと思います。
定期的に通っている整骨院は全体的なアプローチを重視して部分的に集中して施術することが少なかったのですが、こちらの整骨院では徹底して部分的に集中してアプローチをする方法をとっており、それが自分に合っていました。
ハムのストレッチの仕方を、ラインで画像を送ってくださいました。
このほかにもセルフケアの方法を教えていただきました。
水をしっかり飲むのも大事とのアドバイスもありました。
１ヶ月でこんなかんじで変化がありました。
もし腰痛に悩んでいる方がこのブログを読んでいたら一言。
原因を知って正しいアプローチで対処すればよくなりますので、自分にあった方法にたどりつくまで何でも試してみてください。
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１年にあったことを無理矢理詰め込んで長くなってしまいました。すみません。
最後に走った記録です。※スマホで見ると超絶見にくいですがご了承ください。
【２０２２年の走った記録】
| ２０２０年 | ２０２１年 | ２０２２年 | |
|---|---|---|---|
| １月 | １６６キロ | ３８キロ | ４０キロ |
| ２月 | ２９３キロ | ６４キロ | ０キロ |
| ３月 | １８０キロ | ５６キロ | １２９キロ |
| ４月 | ２６７キロ | ４５キロ | ４キロ |
| ５月 | ６２０キロ | １５８キロ | ３６キロ |
| ６月 | ２６６キロ | ２３２キロ | １４６キロ |
| ７月 | ２４３キロ | １６６キロ | ３４キロ |
| ８月 | ２３０キロ | １２６キロ | ９０キロ |
| ９月 | ２３３キロ | １７８キロ | １７５キロ |
| １０月 | ６１キロ | ３３２キロ | ２２０キロ |
| １１月 | ３２３キロ | ２５６キロ | ２２８キロ |
| １２月 | ３２２キロ | ８８キロ | ２２１キロ |
| 合計 | ３２０４キロ | １７３９キロ | １３２３キロ |
今年はちゃんと記録をとっていなくて、今集計していたら消えてしまっているデータもありました。
走行距離はクソなんですが、下半期はトレランを中心にいろんな大会に出られてよかったと思います。
来年は最低限ちゃんと練習記録を残すことからはじめたいと思います。
今年一年当ブログにお付き合いいただきありがとうございました！
たぶん来年もこんな調子ですが、よろしくお願いいたします！
おしま よいお年を！
